تورنتو رابترز يطلق “حجاباً رياضياً” يحمل شعار النادي

  • Facebook
  • Twitter
  • G+
  • Mail
  • Pinterest
  • LinkedIn
  • Facebook
  • Twitter
  • G+
  • WhatsApp
  • Pinterest
  • LinkedIn

أعلن نادي تورونتو رابتورز المتوّج في الموسم الماضي بطلاً لدوري كرة السلة الأميركي للمحترفين، إطلاق “حجاب رياضي” يحمل شعاره، مستوحى من نشاط مجموعة من النساء المسلمات في المدينة الكندية.

تعرف على مزايا تطبيق سبورت 360

ونشر النادي الذي أصبح في موسم ٢٠١٨ – ٢٠١٩ أول فريق من خارج الولايات المتحدة يتوّج بلقب دوري المحترفين، شريطاً ترويجياً عبر مواقع التواصل الاجتماعي يظهر الحجاب الرياضي الذي يحمل شعاره، بمشاركة نساء من مجموعة “حجابي بولرز” (رياضيات محجبات).

وكتب النادي: “مستوى من اللواتي يتمتعن بشجاعة كافية لتغيير اللعبة”.

وتهدف المجموعة، بحسب نبذة على موقعها الإلكتروني، إلى “الاعتراف والاحتفاء بالنشاط الرياضي للفتيات والسيدات المسلمات”، وزيادة “تمثيلهن، وتالياً مشاركتهن، في المساحات والبرامج الرياضية حول المدينة”.

وقال جيري فيرغوسون، مدير التسويق في شركة: “مايبل ليف سبورتس اند انترتاينمنت” المالكة لفريق تورونتو، “نشر موضوع (في وسائل الاعلام) عنهن خلال فترة البلاي أوف، تمّ التطرق فيه إلى سبل التواصل مع مجموعات المشجعين المتنوعة، ومن هنا جاءتنا الفكرة”.

وصممت الحجاب الرياضي شركة “نايكي” الأميركية العملاقة.

وكان الاتحاد الدولي لكرة السلة (فيبا) قد أعلن في ٢٠١٧ إجازته للاعبات ارتداء الحجاب أثناء المباريات، وذلك بعد عملية مراجعة بدأت في أيلول ٢٠١٧.

الأكثر مشاهدة

ستيفن كوري يُقرر المشاركة في أولمبياد طوكيو

  • Facebook
  • Twitter
  • G+
  • Mail
  • Pinterest
  • LinkedIn
  • Facebook
  • Twitter
  • G+
  • WhatsApp
  • Pinterest
  • LinkedIn
ستيفن كوري

أبدى النجم ستيفن كوري صانع العاب فريق جولدن ستيت واريورز رغبت بالمشاركة مع المنتخب الأمريكي في دورة الألعاب الأولمبية المقبلة ، المقرر إقامتها في العاصمة ايابانية طويكو ، الصيف المقبل.

تعرف على مزايا تطبيق سبورت 360

وقال كوري في حوار مع شبكة (إيه إي  بي إن) أمس الأربعاء : “هذا ما أخطط له بالتأكيد ، لم أكن أبدا في الفريق الأولمبي”.

وأضاف كوري “لقد شاركت في تتويج المنتخب الأمريكي بلقبين لكأس العالم، لكن الأولمبياد هي التجربة التي أريدها، ونأمل أن يكون العام المقبل”.

واحتل منتخب الولايات المتحدة المركز السابع في بطولة العالم الماضية، محققا أسوأ ترتيب في تاريخه بالمونديال، دون مشاركة كوري وعدد من النجوم الكبار في بطولة الدوري الأمريكي.

الأكثر مشاهدة

نظام راسل ويستبروك الغذائي

  • Facebook
  • Twitter
  • G+
  • Mail
  • Pinterest
  • LinkedIn
  • Facebook
  • Twitter
  • G+
  • WhatsApp
  • Pinterest
  • LinkedIn
راسل ويستبروك

حقق النجم راسل ويستبروك قفزة نوعية في السنوات الأخيرة بدوري السلة الأمريكي للمحترفين ، من خلال عرضه المذهل ومهاراته الخارقة في كرة السلة.

تعرف على مزايا تطبيق سبورت 360

لا أحد في الدوري الأمريكي للمحترفين يلعب بكثافة ووحشية مثل ويستبروك ، الذي يساهم عادتا بكل الإحصائيات (التسجيل ، الأسيست ، الريباوند ، الستيل و البلوك).

ونتوقع أن يظهر ويستبروك ببعض الأرقام المميزة في الدوري العام المقبل ، وذلك بعد انتقاله المفاجئ من أوكلاهوما سيتي ثاندر إلى هيوستن روكتس ليلعب بجانب صديقه جيمس هاردن.

أداء ويستبروك أتى بسبب اعتماده على تمارين عالية الكثافة ، حيث يتبع خطة دقيقة للوجبات الرياضية لبناء كتلة عضلية خفيفة مع البقاء رشيقاً لزيادة أدائه في الملعب.

وبشكل عام لاعبو الدوري الأمريكي لديهم نوع الجسم الواقعي الذي يمكن لأي شخص تحقيقه بالقدر المناسب من العمل والتفاني ، بعكس لاعبي كمال الأجسام و لاعبي كرة القدم الأمريكية.

يعامل راسل ويستبروك جسده مثل المعبد ولديه خطة ووجبة دقيقة وخطة تكميلية للوصول إلى أهدافه بسرعة فإذا كنت ترغب في الحصول على ذلك ، فهناك خطة الوجبات الدقيقة التي يتبعها في أيام التدريب.

يدمج القواعد التالية في خطة نظامه الغذائي لضمان أقصى قدر من النتائج :

علوم الكربوهيدرات

إن توقيت تناول الكربوهيدرات ونوع الكربوهيدرات الذي تتناوله سوف يحقق أو يكسر تقدمك في اللياقة ، يولي راسل اهتمامًا شديدًا لتوقيت الكربوهيدرات لضمان أقصى قدر من الطاقة قبل التمرين وتحقيق أقصى استفادة من العضلات بعد التمرين.

الوقت الآخر الوحيد من اليوم الذي يأكل فيه راسل الكربوهيدرات في أيام التمرين هو في الصباح لتناول الإفطار.

من خلال استهلاك الكربوهيدرات فقط في وجبة الإفطار والتمرين وقبل التمرين وبعد التمرين – يضمن ويستبروك أنه سيحقق نموًا سريعًا في العضلات وأقصى طاقة ولن يخزن أي دهون في الجسم.

الكربوهيدرات مهمة بالنسبة لمرحلة ما قبل التمرين ، واستعادة العضلات بعد التمرين ، وتخفيف مستويات الأنسولين أول شيء في الصباح.

أواخر الليل البروتين = التستوستيرون

يولي راسل ويستبروك اهتمامًا شديدًا لنظامه الغذائي وكيف يؤثر على مستويات هرمون تستوستيرون الطبيعية.

يأخذ Westbrook مجموعة قوية من T الطبيعية التي تحتوي على مكونات أثبتت جدواها وهي قانونية بالنسبة للاعبي NBA – ويجمعها في وقت متأخر من الليل مع شكل هضم بطيء من البروتين.

يأخذ ويستبروك هذا المزيج في الليل لأن جسمك ينتج هرمون التستوستيرون في وقت متأخر من الليل ويستهلك الحبوب التي تحتوي على مصدر بروتين T مثالي.

الأكثر مشاهدة