الأكلات المفضلة لبطل UFC حبيب

حسين فاروق 18:56 12/09/2019
  • Facebook
  • Twitter
  • Mail
  • Pinterest
  • LinkedIn
  • Facebook
  • Twitter
  • WhatsApp
  • Pinterest
  • LinkedIn
  • حبيب

    يعد حبيب نورماغوميدوف بطل وزن الخفيف في اتحاد UFC بلا شك هو واحد من أفضل لاعبي MMA (فنون القتال المختلطة) في تاريخ هذا الرياضة

    يتميز حبيب بشكل أساسي في التحركات الاستثنائية، مما يجعله يتفوق في كل معاركه، حيث أنه بلا أي هزيمة خلال مسيرته على حلبات القتال حتى الآن.

    وللنسر الروسي عدد من الأكلات المفضلة التي يحب أن يتناولها قبل وبعد التمارين، وهو يحب أن ياكل بشكل جيد مثلما يؤدي بشكل جيد على حلبات القتال.

    احصائيات

    فيما يلي بعض الإحصائيات حول نسر داغستان.

    الجنسية: روسي

    تاريخ الميلاد: 20 سبتمبر 1988

    الطول: 1.78 م

    الوزن: 155 رطلا

    حمية النسر

    ويحب بطل وزن الخفيف أن يختار أكلات مميزة تمامًا مثل تقنيات التدريب التي يقوم بها، ويحب النسر الروسي أن يراقب وزنه بينما يحاول باستمرار تحسين قوته وقدرته على التحمل.

    و يعتمد حبيب على الأكلات الغنية بالبروتينات لمساعدة عضلاته، حيث أنه لا يمكنه أن يعتمد على نظام غذائي غير مدروس.

    ويبدأ بطل UFC بالتركيز على وجباته قبل شهرين من تقييم الوزن لمواجهاته لضمان الحصول على وزن مناسب.

    الأكل المفضل لحبيب :

    -أوراق الخضار

    – سبانخ

    – كرنب

    – عيش الغراب

    – الموز والتوت

    -الأرز البني المخلوط

    -الكوسة المطبوخة بزيت الزيتون والملح الخفيف

    – الفاصوليا السوداء

    – مسحوق بروتين البازلاء

    وكان حبيب قد نجح في الحفاظ على لقبه بعد أن فاز على المقاتل داستن بورييه في عرض UFC242 الذي أقيم في أبوظبي