ميدو خسر 50 كيلوجراماً في 12 شهراً

  • Facebook
  • Twitter
  • Mail
  • Pinterest
  • LinkedIn
  • Facebook
  • Twitter
  • WhatsApp
  • Pinterest
  • LinkedIn
Instagram

سبورت 360- اهتمت صحيفة “ذا صن” البريطانية بالتغيير الكبير الذي حدث عن وزن النجم المصري السابق أحمد حسام “ميدو”، الذي سبق له اللعب في أكثر من نادي إنجليزي بالدوري الممتاز توتنهام هوتسبير، وميدلسبره، وويجان” في الفترة ما بين 2005 إلى 2009.

نجح ميدو في الأشهر الأخيرة في خسارة الكثير من الدهون التي كانت سبباً في زيادة وزنه بدرجة كبيرة، وأصبح شكله في هذه الأيام أكثر رشاقة، بعد أن فقد 50 كيلوجراماً في 12 شهراً.

يبلغ ميدو الآن من العمر 36 عاماً، وكانت مهمته الأخيرة مع عالم التدريب عندما كان يقود نادي الوحدة السعودي، قبل أن تتم إقالته بسبب تغريدة وجه فيها إساءة لأحد المشجعين على موقع التواصل الاجتماعي “تويتر”، رغم أنه يؤكد أن حسابه تم اختراقه.

تبع ميدو حالياً برنامج تدريبي وغذائي خاص تحت إشراف مدربه علي مظهر، الذي تحدث عن تحول مهاجم أياكس وروما السابق الكبير، قائلاً: هو أدرك مدى ضرورة بدء التغيير وفقدان الكثير من الوزن الزائد، هو أجرى جراحة واتبع برنامج تدريب وغذائي ملتزم به بشكل كامل.

View this post on Instagram

#workhardplayhard💪 @newbalance @newbalanceegypt

A post shared by Mido (@ahmedhossammido) on

وأضاف: ميدو لديه إرادة قوية للالتزام بما يفعله بشكل يومي، ولا يهتم بأي سلبيات تؤثر عليه، هذا هو ميدو الذي نعرفه.

أصبح ميدو ينشر الكثير من الصور على حسابه الشخصي في موقع التواصل الاجتماعي “انستجرام” مستعرضاً تواجده في صالة الجيم، وأيضاً الأطعمة التي يتناولها في نظامه الغذائي، وكثيراً ينشر صوراً له بملابس البحر لكي يكشف كم فقد من الوزن وتغير شكل جسده؟.

تعرف على مزايا تطبيق سبورت 360

الأكثر مشاهدة