الفرق بين طريقتي الخطف والنتر في رياضة رفع الأثقال

  • Facebook
  • Twitter
  • G+
  • Mail
  • Pinterest
  • LinkedIn
  • Facebook
  • Twitter
  • G+
  • WhatsApp
  • Pinterest
  • LinkedIn

رفع الأثقال هي رياضة أولمبية يقوم بها المشاركون ويطلق عليهم الرباعون بآداء رفعتين الأولى تسمى الخطف والثانية نتر.

تعرف على مزايا تطبيق سبورت 360

هناك اختلاف بين رفع الأثقال والتدريب بالأثقال وتدريبات القوة. بمقارنة تدريبات القوة التي تختبر حدود القوة القصوى للمتدرب (مع أو بدون مساعد).

تمرين رفع الأثقال يختبر القوة الانفجارية (Explosive Strength) والحركة الانفجارية (Explosive Movement)  مثل الحركتان الخطف والنتر يجب تطبيقها بشكل سريع معا تحكم بالوزن بسبب المسافة الذي سوف يقطعها الرباع خلال التطبيق.

وكما أسلفنا يستخدم الرباعون طريقتين لرفع الأثقال:

الأولى تدعى الخطف والتي تتطلب من المنافس خطف الوزن من على الأرض ورفعه فوق رأسه في حركة متواصلة.

أما الطريقة الثانية فهي النتر وفيها ينتر المتنافس الوزن ويرفعه إلى مستوى صدره أولا ثم إلى الأعلى فوق رأسه في حركة ثانية، ولذلك تسمى الطريقتين بالخطف والنتر.

الأكثر مشاهدة

صورة .. شاهد حزام لقب WWE  العالمي الجديد

  • Facebook
  • Twitter
  • G+
  • Mail
  • Pinterest
  • LinkedIn
  • Facebook
  • Twitter
  • G+
  • WhatsApp
  • Pinterest
  • LinkedIn
رولينز وبالور

كشفت تقارير صحفية نقلا عن تسريبات من داخل اتحاد المصارعة الحرة WWE عن شكل حزام لقب WWE العالمي الجديد الذي تم إعلانه في عرض الرو.

تعرف على مزايا تطبيق سبورت 360

ومن المرتقب أن يواجه النجم الصاعد فين بالور بطل NXT السابق، النجم سيث رولينز بطل الاتحاد السابق على لقب WWE العالمي في مهرجان الصيف الكبير سمر سلام المقبل.

وقد أشارت التقارير إلى أن اللقب الجديد سوف يكون مشابه لحزام WWE للوزن الثقيل ولكنه سيكون أقل كثافة، مع إضافة اللون الأحمر في الخلفية لمزيد من الانتساب لعرض الرو.

بالإضافة إلى ذلك فإن لقب WWE للوزن الثقيل الذي يحمله النجم دين أمبروز سوف يتحول إلى اللون الأزرق بعد أن استقر في عرض سماك داون.

ويمكنكم مشاهدة صورة للقبين كما يلي:

WWE

الأكثر مشاهدة

هل ضغط ليسنر على مسئولي WWE لتجديد التعاقد مع هيمان؟

  • Facebook
  • Twitter
  • G+
  • Mail
  • Pinterest
  • LinkedIn
  • Facebook
  • Twitter
  • G+
  • WhatsApp
  • Pinterest
  • LinkedIn
ليسنر وهيمان

تعرف على مزايا تطبيق سبورت 360

تحدثنا في وقت سابق عن المفاوضات، التي وصفها الكثيرون بالصعبة، بين بول هيمان وكيل اعمال القاطرة البشرية بروك ليسنر، واتحاد WWE من أجل تجديد عقد وكيل الاعمال الداهية.

وقد أشارت تقارير إلى أن الخلاف بين هيمان وWWE كان متعلق بالراتب الشهري “المقطوع” الذي سيحصل عليه هيمان مقابل ظهوره في عروض WWE، حيث كان يرغب هيمان في الحصول على راتب شهري ثابت.

وأكدت هذه التقارير على أن المفاوضات تعثرت أكثر من مرة ولكن تدخل بروك ليسنر في المفاوضات ليضغط على  المسئولين من أجل تجديد عقد وكيل اعماله.

وأوضحت هذه التقارير إلى أن بروك ليسنر اشترط على المسئولين داخل WWE التجديد لوكيل أعماله من أجل الظهور في العروض المختلفة، مؤكدة على أن ليسنر لفت إلى أنه لن يظهر في عرض الرو بدون هيمان، وهو ما دفع المسئولين لتجديد التعاقد مع هيمان.

اشترك بنشرتنا الإخبارية .. اضغط هنا

مهم جداً .. جدول الميداليات وإحصائيات أولمبياد 2016

Talagram-203366477

الأكثر مشاهدة