كيف تحول رونالدو من مراهق إلى هرقل في 14 عاما؟

  • Facebook
  • Twitter
  • G+
  • Mail
  • Pinterest
  • LinkedIn
  • Facebook
  • Twitter
  • G+
  • WhatsApp
  • Pinterest
  • LinkedIn

استعرض النجم البرتغالي كريستيانو رونالدو عضلاته بعدما سجل هدف التأهل لريال مدريد الإسباني، إلى نصف نهائي دوري أبطال أوروبا على حساب يوفنتوس الإيطالي.

اهتمت صحيفة “ذا صن” البريطانية تسليط الضوء على الطريق الذي سار عليه رونالدو خلال 14 عاما، ليتحول من لاعب مراهق بدون عضلات، إلى نجم أشبه بهرقل “الشخصية الأسطورية” داخل الملعب.

سبق أن تحدث ريو فيرديناند عن رونالدو، الذي لعب معه في صفوف مانشستر يونايتد: كان أشبه بالآلة الميكانيكية التي تعمل بشكل مثالي، هو عمل على تطوير نفسه كثيرا منذ أن انضم للفريق قادما من لشبونة.

كانت مشكلة رونالدو الأساسية ضعف قوته البدنية، اتفق المدربون على أنه صاحب مهارات مميزة وله مستقبل كبير، لكن مشكلته أن حجم قليل.

قال رونالدو عن تلك الفترة: كلامهم كان صحيحا، لم أكن أي عضلات، لذا اتخذت قراري منذ أن كنت في عامي الـ11، أن أتدرب بشكل أفضل وأكثر من زملائي.

وأضاف: تسللت كثيرا من المنزل للذهاب إلى تدريب إضافي، أصبحت أكبر وأسرع، الآن أسير في الشارع الجميع ينظر لي بكل انبهار.

يملك رونالدو الآن 5 كرات ذهبية، بصفته أفضل لاعب في العالم، هو يتدرب 5 مرات في الأسبوع داخل صالة “الجيم”.

RONALDO

يقوم رونالدو بالكثير من تدريب البطن داخل غرفة نومه بمجرد أن يستيقظ وقبل أن يذهب إلى النوم، ومع تكرار الأمر بشكل يومي يصبح الروتين أسهل، وهذا يفسر القوة البدنية للنجم البرتغالي.

وكثيرا يقوم رونالدو بنشر صوره على حساباته في موقع التواصل الاجتماعي، أثناء التدريب داخل “الجيم”، وهو لا يحب كثيرا السهرات المتأخرة لأنه يحب النوم في وقت مبكر لما له من أثار إيجابية على جسده.

رونالدو استغل قوته البدنية أيضا في عالم الأزياء، هو يملك مجموعة ملابس داخلية تحمل علامته التجارية CR7، تباع بكميات كبيرة حول العالم، بالإضافة إلى ملابس الجينز والكاجوال.

فيديو مهم : رونالدو يعلي الروح الرياضية على الجدل بلفتة رائعة تجاه بوفون

الأكثر مشاهدة

صور.. فيرمينيو يحتفل بعيد ميلاد والدته بعد أسقاط السيتي

  • Facebook
  • Twitter
  • G+
  • Mail
  • Pinterest
  • LinkedIn
  • Facebook
  • Twitter
  • G+
  • WhatsApp
  • Pinterest
  • LinkedIn

احتفل النجم البرازيلي روبرتو فيرمينيو، مهاجم ليفربول الإنجليزي، بعيد ميلاد والدته، بتأجير أحد المطاعم الشهيرة، ودعوة عدد كبير من أفراد العائلة والأصدقاء، لحضور اللحظات السعيدة.

نشرت صحيفة “ديلي ميل” البريطانية صورا لفيرمينيو مع زوجته لاريسا باريرا، أثناء الخروج من المطعم بعد نهاية حفل عيد الميلاد في الساعة الرابعة فجر.

اختار فيرمينيو مطعما يقدم الأكلات البرازيلية لإقامة حفل عيد الميلاد، ويقدم اللحوم على الطريقة اللاتينية المشوية، وأقل ثمن للوجبة في المطعم تصل قيمتها 28 جنيه استرليني.

كان فيرمينيو سجل هدف الفوز لصالح ليفربول على مانشستر سيتي في إستاد “الاتحاد”، لتصبح النتيجة (2-1)، في إياب ربع نهائي دوري أبطال أوروبا.

FIRMINIO1

وتأهل ليفربول إلى نصف نهائي دوري أبطال أوروبا، بعد أن فاز في الذهاب أيضا في ملعب “آنفيلد” بنتيجة (3-0) على مانشستر سيتي.

وينتظر ليفربول مراسم قرعة نصف نهائي دوري أبطال أوروبا، بعد أن تأهلت أندية ريال مدريد الإسباني وبايرن ميونخ الألماني، وريال مدريد الإسباني.

ويخوض ليفربول مباراته المقبلة في الجولة 33 من الدوري الإنجليزي، عندما يواجه بورنموث على ملعب “آنفيلد” يوم السبت.

FIRMINIO3

FIRMINIO5

فيديو مهم : رونالدو يعلي الروح الرياضية على الجدل بلفتة رائعة تجاه بوفون

الأكثر مشاهدة

صورة..عين ليفاندوفسكي تتحول إلى اللون الأزرق بسبب ضربة كوع!

  • Facebook
  • Twitter
  • G+
  • Mail
  • Pinterest
  • LinkedIn
  • Facebook
  • Twitter
  • G+
  • WhatsApp
  • Pinterest
  • LinkedIn

نشر البولندي روبرت ليفاندوفسكي، هداف بايرن ميونخ الألماني، صورة على حسابه الخاص في موقع التواصل الاجتماعي “انستجرام”، ليوضح لمتابعيه كيف أصبحت حالة عينه اليمنى بعد الضربة القوية التي تعرض لها أثناء مباراة فريقه أمام إشبيلية الإسباني في إياب ربع نهائي دوري أبطال أوروبا.

يظهر من الصور أن ليفاندوفسكي تعرض لضربة كوع أثناء التحام على الكرة، لكن الحكم لم يأمر باحتساب أي خطأ لصالح النجم البولندي، وهذا أثار غضبه بشدة.

بعد مرور أكثر من 12 ساعة على نهاية اللقاء، تحول المنطقة المحيطة بعين ليفاندوفسكي اليمنى إلى الأزرق، وصارت متورمة بسبب الضربة، وكتب تعليقا: لا خطأ؟!.

BAYERN

تأهل بايرن ميونخ إلى نصف نهائي دوري أبطال أوروبا بعدما تعادل على أرضه أمام إشبيلية في إياب دور الثمانية بدون أهداف، مستفيدا من الفوز خارج أرضه في الذهاب بنتيجة (2-1).

وصعد بايرن ميونخ إلى المربع الذهبي للبطولة، ليكون برفقة ريال مدريد الإسباني وليفربول الإنجليزي وروما الإيطالي، في انتظار قرعة نصف النهائي يوم الجمعة، لمعرفة هوية طرفي المباراتين.

فيديو مهم : رونالدو يعلي الروح الرياضية على الجدل بلفتة رائعة تجاه بوفون

الأكثر مشاهدة